Experiència per deixar anar

Service Description

Un viatge d'alliberament corporal amb pilotetes i respiració conscient Moltes vegades el cos acumula tensions que passen desapercebudes fins que aprenem a escoltar-les. En aquesta experiència utilitzarem pilotetes específiques per treballar diferents zones corporals i afavorir l'alliberament de rigideses, bloquejos i tensions. Acompanyarem aquest treball amb exercicis de respiració conscient que ens ajudaran a aprofundir en la relaxació i a recuperar una sensació de lleugeresa, amplitud i benestar. Una proposta especialment indicada per a persones que senten tensió muscular, estrès o simplement desitgen reconnectar amb el seu cos des d'un espai de cura i escolta.