Experiència de ioga amable i conscient

Service Description

Una pràctica pausada i respectuosa que posa l'accent en la qualitat de la presència més que en l'exigència física. A través de moviments suaus, adaptacions accessibles i una escolta profunda del cos, cultivarem flexibilitat, mobilitat i benestar. Aquesta experiència és adequada per a tots els nivells i especialment recomanable per a qui busca una manera més amable de practicar ioga.